こんにちは。当院長のゆうたろうです( ・∇・)
さて、ここ最近、冬の寒さの影響もあると思いますが、とにかく肩凝りで当院に来院される方が多く、また肩凝りの方々を施術する中で、ふと感じた事をここに書いてみようと思います。
以前、冬の養生方法のブログでも触れたので、内容が少し被る部分もあるかも知れませんが、そこはご了承下さい。
まず、肩凝りが慢性的なある方で、整骨院や鍼灸整骨院、または整体やカイロプラティックなどなどで、改善目的の為に通われている方々がいると思います。
その中で、単純にストレッチやマッサージ等の施術で、改善する人はそれで私も良いと思います。
また、それらの施術で改善はしないものの、施術を受けると気持ち良いので受けたい！（慰安目的）等の理由で受ける事も良いと思います。
では、その中で改善はしないけど何処に行っても変わらないって考え方の中がもしいらっしゃるとしたら、そう言った方にこそ鍼灸が特に向いていると考えれます。
まぁ私自身は鍼灸の良さがもっと広がって欲しい！って気持ちも正直ありますので、ここを通して鍼灸に興味を抱いて方は、是非、一度、時間をかけての鍼灸施術を体験して欲しい！って想いは常々あります。
今回はその気持ちは一旦、置いてまして、先程、述べた改善しないけど、何処に行っても変わらないって方に向けて書いてみようと思います。
まず、このような肩凝りでお悩みの方で、感じるのは「根本的な元気」がない！って事が考えれます。
ここ最近の肩凝りでお悩みの方の中でも、お話や脈、お腹などから考えるととても元気のない感じの方がいました。
逆に元気がまだある人は、一回の鍼灸施術でも手応えがあるほど、良い形で改善します。
しかし、改善しない人に共通するのは、先程のべた「根本的な元気がない」って事だなと最近、施術を通じて感じます。
例えば、年齢は一旦置いておいて、何処を怪我したとしましょう。
怪我の程度が軽い場合は、人にもよりますが、２〜３日安静にしたら治ったって方もいれば、怪我の程度が深い場合は、１ヶ月もかかるって方もいると思います。
ここの違いってなんだと思いますか？
私自身はこれは生まれ持っての自然治癒力の力が強いかor弱いか？の違いで、この差が生まれるものだと思います。
自然治癒力が高ければ高い人ほど、当然、どんな症状もすぐに治るって事も考えれます。
反対にこれが低い人ほど、治りにくいって考えれる訳です。
では、これを鍼灸で冒頭のケースで考えてみましょう。
今回の肩凝りが中々、改善しない！って方の共通点としては、お腹全体が張っていて、おへその辺りの部分が凹んでいて、力がないって方がいます。
このような方は、東洋医学では根本的な元気がない方に現れると考えれます。
次に気になるのが、足の冷えがとても強いって事です。
肩凝りが多い方は、足が冷えている方も男女関係なくいますが、特にこの肩凝りが酷い方の場合、高確率で足の冷えがキツイパターンが多いと感じます。
たまに何故、足の冷えと肩凝りが関係するの？って方がいますので、簡単にですがお答えしときます。
人の身体と言うのは、常に温かいエネルギーと冷たいエネルギーが体を巡っています。
ちょっとマニアックな言葉で表すなら、陰陽です。
今回はざっくりと温かいエネルギーと冷たいエネルギーで表現させて頂きます。
でっ、足が冷えるって事はそこで何らかの渋滞を起こしているって事です。
ここで渋滞が起きると、本来足に行くべき温かいエネルギーはどうなるでしょうか？
熱の法則として温かいものは上に登ります。
その上に登ったエネルギーが通常より、体の元気がない人は、より今度は上の方で熱エネルギーが渋滞します。
そのより渋滞した熱エネルギーが、肩の辺りにいくと、今回の慢性的な肩凝りへと繋がるパターンがあります。
では、今回のケースで言えば、どのようにすべきか？
私自身の考えとしては、まずはこの根本的な元気をつけてあげる事がまず第一に重要だと考えます。
続いて、足の冷えを改善してあげる事も大事だと思います。
これらを全てした上で、一番しんどい肩や背中周辺に鍼やお灸、もしくはマッサージや整体をする事で意味があると考えます。
では、根本的な元気をつける場合、当院ならどのようにするか？
当院では根本的なアプローチは手や足に鍼とお灸をします。
その上で、体の元気な源の一つ、お腹を箱灸で芯から温めます。
これらをしっかりとした上で、うつ伏せで背中や首、肩周りを鍼やお灸でしっかりと緩めます。
またその際にその人の体の状態に合わせて、箱灸をまた腰や肩にしたり、人によっては棒灸をしたりします。
最近だと特に冬の寒さの影響で、肩凝りに関係なく足が冷えた方が多いですので、当院だと湯たんぽを活用する機会が多いです。
このように仕上げた後、最後に横向きで微調整として腰や首に鍼をして当院の施術は終わります。
私自身も元々、ギックリ腰をしてから、その疲労が溜まりすぎるとたまに肩凝りを感じて首なども辛くなる経験がありますので、慢性的に肩凝りでお悩みの方々はとてもお辛いと思います。
鍼灸施術では東洋医学だからこその「見方」や「アプローチ」方法があります。
今回のブログを通じて、俺も！私もで！そうだ❗️中々、改善しない‼️って方は、一度、当院のようなじっくりと時間をかけて、改善していく鍼灸施術を体験してみてはいかがでしょうか？
では、本日もここまで読んで頂きありがとうございます✨
また次回のブログでお会いしましょう（＾∇＾）
おまけ：当院は今月の祝日の１０日（月）の午後から、普段、来院できない人に向けて午前中はリモート研修の為無理ですが、午後３時から６時までは受付をしています。
もし日頃、仕事で来れない！って方は、この機会にどうでしょうか？
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